باید و نبایدهای قبل از لیپوساکشن نه تنها به شما امکان می دهد بیشترین بهره را از این روش ببرید، بلکه به شما امکان می دهد از عوارض جانبی قابل اجتناب جلوگیری کنید. برای کمک به شما در انجام این فرآیند، در اینجا ۱۰ مرحله وجود دارد که به شما کمک می کند تا برای عمل لیپوساکشنخود آماده شوید.
۱. مشخص کنید که نزدیک وزن هدف خود هستید
باید و نبایدهای قبل از لیپوساکشن را با این نکته چلو ببریم که لیپوساکشن یک روش کاهش وزن نیست. برای به دست آوردن اندام ایده آل از طریق این فرآیند، باید به وزن ایده آل خود نزدیک شوید. شما می توانید این نیاز را در طول ویزیت اولیه خود با جراح خود در میان بگذارید.
۲. برای حفظ وزن خود از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید
از مهمترین باید و نبایدهای قبل از لیپوساکشن اینست که اگر به وزن ایده آل خود نزدیک هستید، آن را از طریق یک رژیم غذایی سالم حفظ کنید. با محدود کردن غذاهای شیرین و چرب، می توانید از افزایش وزن ناخواسته خودداری کنید. در عین حال، مصرف میوه ها، سبزیجات و پروتئین بدون چربی می تواند به حفظ وزن شما کمک کند.
۳. تست های آزمایشگاهی خود را به موقع انجام دهید
پس از مشاوره اولیه، جراح شما ممکن است از شما بخواهد که برخی از آزمایشات آزمایشگاهی را انجام دهید. این آزمایشها اطمینان میدهند که شما در سلامت کامل هستید و آیا در طول جراحی به کمک بیشتری نیاز خواهید داشت. هنگام یادگیری نحوه آماده شدن برای لیپوساکشن، باید این آزمایشات را به موقع انجام دهید.
۴. چند هفته قبل از جراحی سیگار را ترک کنید
سیگار کشیدن می تواند بر قلب، ریه ها و توانایی بدن شما برای التیام پس از آسیب تاثیر بگذارد. با ترک سیگار حداقل چند هفته قبل و بعد از جراحی، می توانید عوارض جانبی را که ممکن است بعد از جراحی احساس کنید، کاهش دهید. می توانید در مورد جدول زمانی ترک یا توقف سیگار با جراح خود صحبت کنید.
۵. قبل از جراحی از مصرف الکل خودداری کنید
نوشیدن الکل همچنین می تواند با ضربان قلب شما تداخل داشته باشد و پس از لیپوساکشن بهبودی را برای شما دشوار کند. به همین دلیل پرهیز از مصرف الکل یکی از مهم ترین مراحل آمادگی برای لیپوساکشناست. حتماً از پزشک خود بپرسید که چه مدت باید قبل از عمل از مصرف الکل خودداری کنید.
۶. برای داروهای موجود خود برنامه ریزی کنید
اگر داروهای تجویزی مصرف می کنید، مانند داروهایی که به فشار خون بالا کمک می کند و خون شما را رقیق می کند، بهتر است آنها را با جراح خود در میان بگذارید. این بحث به جراح شما کمک می کند تا برای بیهوشی و بهبودی برنامه ریزی کند. در صورت وجود داروهایی که نمی توانید آنها را با دیگران جایگزین کنید، جراح شما می تواند یک برنامه موثر برای شما انجام دهد.
۷. مدتی از محل کار خود مرخصی بگیرید
هنگام یادگیری نحوه آماده شدن برای لیپوساکشن، همچنین باید به خاطر داشته باشید که ممکن است چند هفته طول بکشد تا پس از جراحی بهبود پیدا کنید. با توجه به توصیه پزشک خود کمی مرخصی بگیرید و آن روزها را به استراحت و بهبودی بگذرانید.
۸. اطمینان حاصل کنید که در طول بهبودی از کمک برخوردار هستید
شما باید در چند روز اول پس از جراحی لیپوساکشن استراحت کنید. این همچنین مستلزم آن است که در زمینه فعالیت هایی مانند رانندگی در خانه، کارهای خانه، مراقبت از کودکان و تهیه غذا کمک بگیرید. حتماً این را در نظر داشته باشید و اطمینان حاصل کنید که قبل از انجام عمل جراحی اقدامات کافی را انجام داده اید.
۹. قبل از جراحی از رعایت بهداشت مناسب مطمئن شوید
قبل از جراحی، مهم است که ناحیه مورد نظر را به درستی تمیز کنید. برای این منظور می توانید به سادگی با صابون آنتی باکتریال دوش بگیرید، اما از قرار دادن هر گونه مرطوب کننده یا درمان موضعی روی پوست خود نیز خودداری کنید. این امر احتمال ابتلا به عفونت را در حین و بعد از لیپوساکشن به حداقل می رساند.
۱۰. در مورد هر گونه نگرانی با جراح خود صحبت کنید
به عنوان یکی از مهمترین باید و نبایدهای قبل از لیپوساکشن باید با جراح خود در مورد نگرانیهایی که در ذهن دارید، صحبت کنید. این تضمین می کند که به جای دریافت نظرات دست دوم از طریق افراد ناآگاه، از یک متخصص واجد شرایط مشاوره مستقیم دریافت کنید.
دکتر مصطفی آگاه با بیش از ۲۰ سال سابقه تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی و اخذ مدرک دوره تکمیلی از اتریش و بازگشت به ایران، سالها در خدمت مراجعین خود هستند.
همیشه به یاد داشته باشید که ابتدا، داشتن اطلاعات کامل از پزشک، جراحی، عوارض و ریسکهای عمل و پاسخگویی و همراهی پزشک و کادر درمان از قبل از شروع جراحی و مشاوره تا فالوآپ و بهبودی کامل شما، از مهمترین فرآیندهای شما برای تصمیم به انتخاب کشور، شهر و پزشک شماست.